muffins


Fitness Συνταγή: Μάφιν Τόνου Πλούσια σε Πρωτεΐνη

Τα Μάφιν Τόνου θα σας κερδίσουν όχι μόνο με την υπέροχη γεύση τους, αλλά και με τα συστατικά τους που έχουν εξαιρετικό διατροφικό προφίλ. Διαθέτουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, και έτσι θα σας χορτάσουν το πρωί για πρωινό ή ως σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Read more >

Fitness Συνταγή : Μάφιν Γλυκοπατάτας με Καραμελωμένα Καρύδια Πεκάν

Σας εγγυόμαστε ότι θα απολαύσετε αυτά τα νόστιμα μάφιν γλυκοπατάτας. Ποιος θα μπορούσε να αντισταθεί στον τέλειο συνδυασμό γλυκοπατάτας, σιροπιού σφενδάμου και των καραμελωμένα πεκάν;

Read more >

Fitness Συνταγή: Muffins μπανάνας με φυστικοβούτυρο & κομματάκια σοκολάτας

Έχετε μερικές παραωριμασμένες μπανάνες στον πάγκο της κουζίνας σας; Τέλεια! Είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε muffins μπανάνας με φυστικοβούτυρο και κομματάκια σοκολάτας. Επιπλέον, δεν χρειάζεστε αλεύρι!

Read more >

Fitness Συνταγή: Μάφιν αυγών με τυρί cottage, ζαμπόν και ντοματίνια για πρωινό

Δοκιμάστε ένα γρήγορο και θρεπτικό πρωινό ετοιμάζοντας μάφιν αυγών με τυρί cottage, ντομάτες και ζαμπόν. Αυτό το διατροφικά ισορροπημένο γεύμα είναι τέλειο για να το πάρετε μαζί σας στο δρόμο και θα σας παρέχει ενέργεια όλη την ημέρα.

Read more >