Ρεβύθια


Fitness Συνταγή: Σαλάτα Caesar’s με τραγανά ρεβίθια

Η σαλάτα Caesar’s είναι ένα κλασικό πιάτο που σχεδόν όλοι ξέρουν. Δώστε μια ευκαιρία στη χορτοφαγική εκδοχή μας, όπου τα ρεβίθια έχουν αντικαταστήσει το κοτόπουλο. Το αποτέλεσμα είναι μια φρέσκια και τραγανή λιχουδιά γεμάτη γεύση.

Read more >

Fitness Συνταγή: Creamy Chickpea Paprikash

Το Chickpea Paprikash συγκαταλέγεται στα νόστιμα και θρεπτικά γεύματα που είναι κατάλληλα για χορτοφάγους και vegans. Η κρεμώδης σάλτσα με γάλα καρύδας συνδυάζεται ευχάριστα με ρύζι και ζυμαρικά. Καλή απόλαυση!

Read more >

Fitness Συνταγή: Σούπα με ρεβίθια, κάρυ, γάλα καρύδας και κινόα

Στη σημερινή συνταγή βασιζόμαστε στον τέλειο συνδυασμό κάρυ, ρεβιθιών, μπαχαρικών και γάλατος καρύδας. Για να γίνει πιο θρεπτική η σούπα, προσθέσαμε μια μερίδα κινόα. Θα το επιλέξετε για μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα;

Read more >

Fitness Συνταγή: Vegan κάρυ με tofu και ρεβίθια

Δοκιμάστε μια υπέροχη συνταγή για κάρυ με ρεβίθια και tofu, που συνδυάζει εξαιρετικές γεύσεις και ισορροπημένες διατροφικές αξίες. Ανακαλύψτε νέους γευστικούς συνδυασμούς και απολαύστε αυτή τη vegan λιχουδιά για μεσημεριανό γεύμα ή βραδινό.

Read more >

Fitness Συνταγή: Ελαφριά σαλάτα με μάνγκο, ρεβίθια και τυρί φέτα

Δοκιμάστε μια ασυνήθιστη και θρεπτικά ισορροπημένη σαλάτα φτιαγμένη από μαύρο ρύζι, ρεβίθια, μάνγκο και τυρί φέτα. Αυτή η λιχουδιά προσφέρει μια τέλεια αρμονία γεύσεων χάρη στα εξαιρετικά υλικά της!

Read more >

Fitness Συνταγή : Ψητά Λαχανικά με Τυρί Φέτα

Έχουμε μια εξαιρετική συμβουλή για εσάς για ένα γρήγορο, νόστιμο και υγιεινό δείπνο! Ετοιμάστε ψητά λαχανικά, πλούσια σε βιταμίνες με νόστιμο τυρί φέτα, που συμπληρώνει απόλυτα τη γεύση του! Απολαύστε το είτε ως σνακ είτε ως συνοδευτικό! Αυτό εξαρτάται από εσάς και το γούστο σας. Ας ξεκινήσουμε!

Read more >

Fitness συνταγή: Χούμους ρεβιθιών με 3 διαφορετικούς τρόπους

Δοκιμάστε υγιεινά σνακ με μια απλή συνταγή για κρεμώδες σπιτικό χούμους με 3 διαφορετικούς τρόπους. Απολαύστε το σε συνδυασμό με φρέσκα λαχανικά, τραγανό ψωμί ή με τα αγαπημένα σας κράκερ.

Read more >