Ξηροί Καρποί


Fitness Συνταγή: Στρούντελ μήλου με κουάρκ

Τα γλυκά μήλα σε συνδυασμό με τος τραγανούς ξηρούς καρπούς δημιουργούν μια υπέροχη γέμιση για αυτή τη ζύμη με τυρί κουάρκ. Αυτό το τέλειο επιδόρπιο θα ενθουσιάσει κάθε επισκέπτη και θα ικανοποιήσει την επιθυμία σας για γλυκό.

Read more >

Συνταγή Fitness: Σαλάτα με παντζάρια και μήλα

Η σαλάτα δεν χρειάζεται να είναι βαρετή. Αυτή η σαλάτα συνδυάζει τη γλυκιά γεύση των μήλων, των παντζαριών και φυσικά, των αγαπημένων πεκάν. Μπορείτε να ετοιμάσετε αυτή τη λιχουδιά στο τραπέζι σας μέσα σε λίγα λεπτά!

Read more >

Fitness Συνταγή : Λαχταριστό κέικ σοκολάτας με πρωτεΐνη και καρύδα

Δοκιμάστε τη fitness συνταγή για ένα πεντανόστιμο κέικ σοκολάτας με πρωτεΐνη και καρύδα. Θα απογειώσει τις αισθήσεις σας με την υπέροχη γεύση, την υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και την πανεύκολη προετοιμασία του.

Read more >

Συνταγή Fitness: Γαλέτα με αχλάδι και καρύδια

Αυτή η γαλέτα που είναι γεμιστή με τυρί κουάρκ, αχλάδια και καρύδια μάς κέρδισε με τις τέλεια ισορροπημένες γεύσεις της. Είναι ιδανική για πρωινό, ως σνακ ή ως κέρασμα με τον απογευματινό καφέ.

Read more >

Συνταγή Fitness: Μαροκινά μπισκότα με φρούτα και ξηρούς καρπούς

Αν σας αρέσουν τα φρούτα και οι τραγανοί ξηροί καρποί, τότε τα μαροκινά μπισκότα δεν πρέπει να λείπουν από τις χριστουγεννιάτικες λιχουδιές. Θα απολαύσετε αναμφίβολα την επικάλυψη σοκολάτας, που θα τα κάνει απλώς τέλεια.

Read more >

Συνταγή Fitness: Επιδόρπιο με Gingerbread Πρωτεΐνης σε βάζο

Αυτό το βάζο με gingerbread πρωτεΐνης δημιουργεί την τέλεια χριστουγεννιάτικη διάθεση. Τα υλικά περιλαμβάνουν τραγανό χριστουγεννιάτικο gingerbread, λαχταριστή κρέμα κουάρκ και ζουμερά μήλα με κανέλα.

Read more >

Fitness Συνταγή: Φθινοπωρινή μηλόπιτα με crumble από καρύδια πεκάν

Η απόλυτη φθινοπωρινή πίτα πρέπει οπωσδήποτε να περιέχει μήλο, κανέλα και φυσικά τραγανούς ξηρούς καρπούς. Αυτός ο τέλειος συνδυασμός ολοκληρώνεται στη συνέχεια με τη βρώμη και άλλα υγιεινά καλούδια, και όλα μαζί συνθέτουν την τέλεια γευστική έκρηξη.

Read more >

Fitness Συνταγή: Λαχταριστά cupcakes πρωτεΐνης με επικάλυψη αμυγδάλου

Δοκιμάστε τη συνταγή μας για fitness cupcakes. Όχι μόνο έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλλά και πολλές πρωτεΐνες. Κάντε τον εαυτό σας ευτυχισμένο απολαμβάνοντας ένα υγιεινό σνακ!

Read more >

Fitness Συνταγή: Τραγανή γκρανόλα με ξηρούς καρπούς και κινόα

Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας μια συνταγή για τέλεια τραγανή και γευστική γκρανόλα, η οποία είναι γεμάτη ξηρούς καρπούς, βρώμη και άλλες γεύσεις. Θα γίνει πολύ γρήγορα το αγαπημένο σας πρωινό γεύμα.

Read more >