Κρέπες


Συνταγή Fitness: Αυστριακά Pancakes με σμέουρα

Αρκετά με όλα τα κλασικά pancakes και τις κρέπες. Κάντε χώρο για τα αυστριακά pancakes με σμέουρα, τα οποία είναι εξίσου γευστικά με τα κοινά pancakes, αλλά φαίνονται και πολύ πιο ενδιαφέροντα. Η προετοιμασία είναι εξαιρετικά απλή.

Read more >

Fitness Συνταγή: Pancakes ολικής με φρούτα και φυστικοβούτυρο

Τι δεν μπορεί να λείπει από ένα πλούσιο πρωινό ή brunch το Σαββατοκύριακο; Σίγουρα δεν πρέπει να χάσετε αυτά τα pancakes που περιέχουν μια καλή δόση πρωτεΐνης. Συνδυάζονται υπέροχα με φυστικοβούτυρο, φρούτα, τυρί cottage και μαρμελάδα.

Read more >

Fitness Συνταγή: Κρέπες βανίλιας με cottage cheese και φρούτα του δάσους

Αυτές οι κρέπες βανίλιας φτιάχνονται με κόκκινα παντζάρια σε σκόνη, η οποία τους χαρίζει αυτό το εντυπωσιακό χρώμα. Πρέπει απλώς να περιμένετε μέχρι να τις δοκιμάσετε στα αλήθεια. Σίγουρα θα απολαύσετε τον τέλειο συνδυασμό της βανίλιας, των φρούτων του δάσους και της γέμισης με cottage cheese.

Read more >

Fitness Συνταγή: Νόστιμα vegan pancakes από φαγόπυρο

Δοκιμάστε τη συνταγή μας για διατροφικά ισορροπημένα vegan pancakes. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνη και εύπεπτα, χάρη στο φαγόπυρο που είναι το κύριο συστατικό τους. Ένα υγιεινό και νόστιμο πρωινό που θα σας προσφέρει ενέργεια για όλη την ημέρα!

Read more >

Fitness συνταγή: Αλμυρά pancakes από σπανάκι με γέμιση από ρικότα και σολομό

Ανακαλύψτε νέους συνδυασμούς χάρη στη συνταγή μας για αλμυρά pancakes από σπανάκι με γέμιση από κρεμώδη ρικότα και καπνιστό σολομό. Η ισορροπημένη θρεπτική αξία και οι τέλειοι γευστικοί συνδυασμοί κάνουν τη συνταγή αυτή μια πραγματική γκουρμέ εμπειρία.

Read more >

Fitness Συνταγή: Pancake κέικ με σοκολάτα και κρέμα από cottage

Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από την αγαπημένη λιχουδιά μικρών και μεγάλων λάτρεων του γκουρμέ -Pancake κέικ με σοκολάτα και κρέμα από τυρόπηγμα. Ένα κρεμώδες επιδόρπιο με μια δυνατή δόση πρωτεΐνης και δροσιστικά σμέουρα. Yum-yum!

Read more >

Fitness συνταγή: Αλμυρές τηγανίτες με καρότο και σπανάκι

Έχετε δοκιμάσει ποτέ αλμυρές τηγανίτες; Σας προσφέρουμε την ευκαιρία και με τον σωστό τρόπο της υγιεινής έκδοσης! Προετοιμάστε τηγανίτες με καρότο και σπανάκι με μία επιπλέον δόση πρωτεΐνης!

Read more >