Γλυκαντικά


Σουκραλόζη – το τεχνητό γλυκαντικό και η επίδρασή του στην υγεία

Η σουκραλόζη είναι ένα γλυκαντικό χωρίς θερμίδες, που είναι 600 φορές πιο γλυκό από τη ζάχαρη. Μάθετε εάν η σουκραλόζη είναι ασφαλής, ποιοι μύθοι τη συνοδεύουν και πώς επηρεάζει την υγεία μας.

Read more >

Οι καλύτερες εναλλακτικές λύσεις για τα συνοδευτικά, τη ζάχαρη και τις σάλτσες που διευκολύνουν την απώλεια βάρους

Ποιός δε θα ήθελε κρεμώδη σάλτσα τυριού, πατάτες τηγανιτές ή ένα γλυκό επιδόρπιο; Μάθετε να προετοιμάζετε τις αγαπημένες σας λιχουδιές σε μια πιο ελαφριά και υγιεινή εκδοχή που δεν θα καταστρέψει τις προσπάθειές σας να χάσετε βάρος.

Read more >

Mέλι Manuka- είναι μια υπερεκτιμημένη μόδα ή ένα πραγματικό θαύμα της φύσης;

Έχετε ακούσει για το μέλι Manuka και αναρωτηθήκατε γιατί έχει καλύτερη φήμη από άλλα είδη μελιού; Αυτό οφείλεται στις αντιβακτηριακές του ιδιότητες, χάρη στις οποίες δεν είναι απλώς ένα από τα συνηθισμένα γλυκαντικά. Μπορεί να είναι μια φυσική εναλλακτική λύση στη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας. Θα εκπλαγείτε με το πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε!

Read more >

Υποκατάστατα Ζάχαρης: Ποιο Γλυκαντικό είναι κατάλληλο για εσάς;

Tα υποκατάστατα ζάχαρης όπως η ξυλιτόλη ή η στεβία είναι αποτελεσματικά γλυκαντικά χαμηλών θερμίδων που ικανοποιούν την επιθυμία σας για γλυκό. Διαβάστε για τα οφέλη των φυσικών γλυκαντικών.

Read more >