Πίνακας Περιεχομένων
Εάν είστε λάτρης του lifestyle στο Instagram, πιθανότατα έχετε ακούσει το όνομα Michelle Lewin. Εκατομμύρια fans την ακολουθούν εκεί και μπορεί δικαιωματικά να ονομαστεί βασίλισσα των κοινωνικών δικτύων. Παρά την τεράστια επιτυχία και την τέλεια εμφάνισή της, η Michelle δεν είχε μια εύκολη ζωή.
Η παιδική της ηλικία σημαδεύτηκε από το διαζύγιο των γονιών της και από αναπτυξιακή διαταραχή
Η Michelle Lewin γεννήθηκε στις 25 Φεβρουαρίου 1986. Κατάγεται από το Maracay της Βενεζουέλας. Οι γονείς της χώρισαν όταν ήταν πολύ μικρή. Αργότερα, η μητέρα της βρήκε έναν άλλο σύντροφο, ο οποίος τους εγκατέλειψε όταν η Michelle ήταν 14 ετών. Έτσι από το πουθενά, έμειναν ξαφνικά χωρίς χρήματα και αναγκάστηκαν να ζήσουν σε ένα μικρό διαμέρισμα, το οποίο μοιράζονταν με τις κατσαρίδες.
Για να επιβιώσει, η Michelle έπρεπε να αρχίσει να εργάζεται. Ως αποτέλεσμα, αναπτύχθηκε γρήγορα διανοητικά. Σωματικά, ωστόσο, η ανάπτυξή της σταμάτησε απότομα και στην ηλικία των 17 ετών ζύγιζε μόλις 39 κιλά. Τότε ήταν που γεννήθηκε στο μυαλό της η ιδέα να επισκεφθεί ένα γυμναστήριο. Όπως καταλαβαίνετε, η γυμναστική άλλαξε από εκείνο το σημείο τη ζωή της για πάντα.
Τα “λάθη του πρωτάρη” και η αγάπη της για τον προπονητή της
Το να ξεκινήσεις το γυμναστήριο δεν είναι καθόλου εύκολο. Όπως πολλοί άλλοι αρχάριοι, η Michelle έκανε πολλά λάθη στη ρουτίνα της προπόνησής της. Εκγύμναζε υπερβολικά τα πόδια και τους γλουτούς της, αγνοώντας τα άλλα μέρη του σώματός της. Το αποτέλεσμα ήταν μια ασύμμετρη σιλουέτα που δεν έδειχνε και τόσο ωραία. Το 2008, συναντήθηκε με τον Σουηδό προπονητή Jimmy Lewin, ο οποίος είδε μεγάλες προοπτικές σε εκείνη. Ήθελε να γίνει ένα παγκοσμίου φήμης μοντέλο και την βοήθησε να προσαρμόσει την προπόνησή της.
Από εκείνη τη στιγμή, άρχισε να αποκτά μυϊκή μάζα με ομοιόμορφο τρόπο και η φιγούρα της άρχισε να γίνεται συμμετρική. Λίγο αργότερα, αυτή και ο προπονητής της Jimmy έγιναν ζευγάρι. Κατά τη διάρκεια του ίδιου έτους, μετακόμισαν στην Ευρώπη μαζί, όπου ο Jimmy την σύστησε σε διάφορα πρακτορεία μοντέλων. Ωστόσο, εάν περιμένετε να ακούσετε για επιτυχία, θα σας απογοητεύσουμε. Στα πρακτορεία δεν άρεσε η Michelle και έτσι την απέρριψαν. Ήταν σίγουρα αρκετά όμορφη, αλλά το πρόβλημα ήταν το ύψος της, καθώς έφτανε μόλις στα 163 εκατοστά.
Μετά την απόρριψή της από τον κόσμο της μόδας, απέτυχε επίσης σε έναν διαγωνισμό γυμναστικής
Παρόλο που η Michelle ήταν απογοητευμένη με την απόφαση των πρακτορείων μοντέλων, σίγουρα δεν τα παρατήρησε. Συνέχισε την καριέρα της στο γυμναστήριο και συνέχισε να αποκτά όλο και περισσότερη μυϊκή μάζα. Το 2014, δοκίμασε την τύχη της για πρώτη φορά στο IIFB Europa Show of Champions στο Ορλάντο. Ωστόσο, η πολυπόθητη επιτυχία δεν είχε έρθει ακόμα, καθώς η Michelle Lewin τερμάτισε τελευταία.
Ωστόσο, απέδειξε ότι είναι μαχήτρια και συνέχισε να συμμετέχει σε πολλούς άλλους διαγωνισμούς IFBB. Στο τέλος, οι προσπάθειές της απέδωσαν και κέρδισε την τρίτη θέση σε έναν από τους διαγωνισμούς. Σε αυτό το σημείο της ζωής της, βρισκόταν στην καλύτερη φόρμα της.
You might be interested in these products:
Ο σύζυγός της την σύστησε στον κόσμο του Instagram
Ο Jimmy Lewin αποφάσισε να αξιοποιήσει την κορυφαία φόρμα της γυναίκας του και άρχισε να την φωτογραφίζει. Στη συνέχεια δημοσίευσε τις φωτογραφίες στα κοινωνικά δίκτυα, με αποτέλεσμα τεράστια επιτυχία. Ο αριθμός των ακολούθων στο λογαριασμό της Michelle στο Instagram άρχισε να αυξάνεται. Σταδιακά έφτασε σε έναν καταπληκτικό αριθμό, ο οποίος το 2021 πλησιάζει τους 14 εκατομμύρια θαυμαστές. Στο Facebook Η Michelle Lewin έχει 9 εκατομμύρια likes και 360.000 άτομα έχουν εγγραφεί στο κανάλι της στο YouTube.
Ντροπαλή και ποτέ πλήρως ικανοποιημένη από τη φιγούρα της
Παρά τις τεράστιες επιτυχίες που την καθιστούν τη βασίλισσα των social media, η Michelle Lewin είναι μάλλον ντροπαλή στην προσωπική της ζωή. Έχει προβλήματα με την αυτοπεποίθησή της και ο σύζυγός της ισχυρίζεται ότι δεν είναι ποτέ ικανοποιημένη με τη φιγούρα της. Βλέπει πάντα τον εαυτό της στον καθρέφτη είτε πολύ κοκαλιάρικο είτε πολύ παχύ. Ωστόσο, οι fans της έχουν μια εντελώς διαφορετική γνώμη και θεωρούν το σώμα της ιδανικό.
Προπόνηση σε δύο φάσεις που περιλαμβάνει προπόνηση δύναμης και cardio
Αναρωτιέστε τι κάνει η Michelle Lewin για να διατηρεί το σώμα της σε τόσο καλή κατάσταση; Ε λοιπόν, σίγουρα δεν είναι κάτι εύκολο. Κάνει διφασική προπόνηση κάθε μέρα. Ξεκινά το πρωί της με προπόνηση cardio 45 λεπτών, την οποία συμπληρώνει με προσεκτικά σχεδιασμένη προπόνηση δύναμης το βράδυ. Παρά τη σκληρή της δουλειά στο γυμναστήριο, αποδίδει την εμφάνισή της κυρίως σε μια διατροφικά ισορροπημένη δίαιτα.
Συνήθιζε να σηκώνει βάρη, ωστόσο δεν ενδιαφερόταν πραγματικά για το πόσες θερμίδες έπαιρνε. Το να αποκτήσει μυς, έγινε έτσι πολύ πιο δύσκολο γι ‘αυτήν και τα αποτελέσματα δεν ήταν τα ιδανικά. Σήμερα, προτιμά να σηκώνει ελαφρύτερα βάρη, να κάνει περισσότερες επαναλήψεις και να διατηρεί μια ισορροπημένη διατροφή.
Ποια είναι η γνώμη σας για τη Michelle Lewin; Είναι δικαιολογημένες οι ανησυχίες της ή την θεωρείτε τέλεια, όπως και οι θαυμαστές της; Εάν ενδιαφέρεστε για τη ζωή αυτής της βασίλισσας των κοινωνικών δικτύων, φροντίστε να παρακολουθήσετε το βίντεό μας. Θα μάθετε πολλές ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες, οι οποίες περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, ένα viral βίντεο που τραβήχτηκε κατά τη διάρκεια μιας φωτογράφησής της στις Μπαχάμες, όταν ένα γουρούνι την δάγκωσε στο πισινό της.
[1] Michelle Lewin – https://michellelewin.com
[2] Michelle Lewin BIO – https://www.thefamouspeople.com/profiles/michelle-lewin-38108.php
[3] Michelle Lewin: IFBB Competitor, Model, Actress – https://www.greatestphysiques.com/female-physiques/michelle-lewin/
[4] Michelle Lewin Biography, Facts & Life Story – https://superstarsbio.com/bios/michelle-lewin/