Mark Wahlberg: κάποτε κατηγορήθηκε για απόπειρα δολοφονίας, σήμερα είναι ένας σταρ του κινηματογράφου που έχει αλλάξει τη ζωή του

Ο Mark Wahlberg είναι Αμερικανός ηθοποιός με σκοτεινό, εγκληματικό παρελθόν. Αποφάσισε να το αφήσει πίσω του, ξεκίνησε να γυμνάζεται και άλλαξε τη ζωή του προς το καλύτερο. Πώς τα κατάφερε;

Read more >

Πώς επηρεάζει την υγεία σας η ανεπαρκής πρόσληψη νερού

Γνωρίζετε γιατί είναι σημαντική η επαρκής πρόσληψη νερού; Και πόση ποσότητα νερού πρέπει να πίνετε καθημερινά; Μπορείτε να μάθετε τα πάντα για το νερό στο άρθρο μας.

Read more >

Τι να κάνετε εάν αισθάνεστε κουρασμένοι μετά τον ύπνο; Εστιάστε σε αυτούς τους 7 τύπους χαλάρωσης

Κοιμάστε αρκετά αλλά εξακολουθείτε να αισθάνεστε κουρασμένοι; Επιλέξτε ανάμεσα σε αυτούς τους 7 τύπους ξεκούρασης, που θα επαναφορτίσουν τις μπαταρίες σας.

Read more >

Conor McGregor – Ο αμφιλεγόμενος πρωταθλητής και το σημαντικότερο είδωλο της σκηνής του MMA

Ποιος παλαιστής έρχεται πρώτα στο μυαλό σας, όταν ακούτε το UFC; Πιθανότατα αυτός να είναι ο θρυλικός και αμφιλεγόμενος Conor McGregor. Κάπως έτσι μοιάζουν οι επιτυχίες της ζωής και της καριέρας του.

Read more >

Michael Jordan: Ένας από τους καλύτερους παίκτες μπάσκετ όλων των εποχών, με ένα παιχνίδι κυριολεκτικά συναρπαστικό

Ποιος είναι ο καλύτερος παίκτης μπάσκετ όλων των εποχών; Δεν είναι άλλος από τον Michael Jordan, την πολύχρωμη καριέρα του οποίου θα εξετάσουμε στο σημερινό μας άρθρο.

Read more >

Brandon Curry: ο εκατομμυριούχος και Mr. Olympia 2019 που επινόησε τον προπονητικό όρο «Freestyle»

Ο Mr. Olympia Brandon Curry είναι ένας ταλαντούχος και επιτυχημένος bodybuilder. Μάθετε στο άρθρο μας για τη ζωή και για τον δρόμο του προς την επιτυχία.

Read more >

5 προειδοποιητικά σημάδια ότι δεν λαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη

Πόση πρωτεΐνη πρέπει να παίρνετε; Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν δεν λαμβάνετε αρκετή; Θα βρείτε τις απαντήσεις σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις σχετικά με την πρωτεΐνη στο σημερινό μας άρθρο.

Read more >

Larry Wheels: ένας πολύ δυναμωμένος άνδρας και ο κάτοχος του ρεκόρ στο powerlifting που καταναλώνει έως και 5.500 kcal την ημέρα όταν προπονείται για όγκο

Ο Larry Wheels είναι ένας θρυλικός powerlifter που κατέχει πολλά παγκόσμια ρεκόρ. Ας δούμε πώς κατάφερε να αποκτήσει τόση δύναμη.

Read more >

Floyd Mayweather: Το φαινόμενο με σκορ 50: 0 στην επαγγελματική πυγμαχία που δεν έχει χάσει ποτέ αγώνα

Ο Floyd Mayweather ή αλλιώς ο πρωταθλητής με σκορ 50: 0 δεν ξέρει το αίσθημα της ήττας. Ας δούμε τη συνταγή του Floyd για την επιτυχία.

Read more >

Michelle Lewin: Η “βασίλισσα χωρίς στέμμα” του Instagram που ταλαιπωρήθηκε από καθυστέρηση ανάπτυξης όταν ήταν παιδί

Είστε θαυμαστής της Michelle Lewin; Περισσότεροι από 13 εκατομμύρια ακολουθούν στο Instagram αυτή τη βασίλισσα των social. Δείτε πώς σημείωσε την πορεία της προς την επιτυχία.

Read more >